Khoa học lớp 4 Bài 13: Phòng bệnh béo phì

Photo of author

By THPT An Giang

[ad_1]

Nội dung đang xem: Khoa học lớp 4 Bài 13: Phòng bệnh béo phì

Giải bài tập Khoa học 4 Bài 13: Phòng bệnh béo phì giúp các em học sinh lớp 4 tổng hợp toàn bộ kiến thức lý thuyết quan trọng, biết cách trả lời các câu hỏi trong sách giáo khoa Khoa học 4 trang 28, 29.

Qua đó, cũng giúp các em rèn luyện kỹ năng giải Khoa học lớp 4 thật thành thạo. Đồng thời, cũng giúp thầy cô tham khảo để soạn giáo án Bài 13: Phòng bệnh béo phì của chủ đề Con người và sức khỏe. Chi tiết mời thầy cô và các em cùng theo dõi bài viết dưới đây của Download.vn:

Giải bài tập SGK Khoa học 4 trang 28, 29

Liên hệ thực tế và trả lời trang 28

1. Nguyên nhân gây béo phì là gì?

2. Nêu tác hại của béo phì.

Béo phì

Trả lời:

1. Nguyên nhân gây béo phì là:

  • Ăn quá nhiều chất dinh dưỡng.
  • Lười vận động nên mỡ tích nhiều dưới da.
  • Do bị rối loạn nội tiết.

2. Béo phì có nguy cơ mắc các bệnh về tim, mạch, tiểu đường, tăng huyết áp, …

Xem thêm:  Khoa học lớp 4 Bài 16: Ăn uống khi bị bệnh

Liên hệ thực tế và trả lời trang 29

Làm thế nào để phòng chống bệnh béo phì?

Béo phì

Trả lời:

Muốn phòng chống béo phì cần:

  • Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ
  • Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.

Lý thuyết Phòng bệnh béo phì

Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì. Người thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Tiểu đường, huyết áp cao….

Muốn phòng bệnh béo phì cần:

  • Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ.
  • Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể thao.

Nguyên nhân gây béo phì chủ yếu là do ăn quá nhiều sẽ kích thích sự sinh trưởng của tế bào mỡ mà lại ít hoạt động nên mỡ trong cơ thể tích tụ ngày càng nhiều. Rất ít trường hợp béo phì là do di truyền hay do bị rối loạn nội tiết. Khi đã bị béo phì cần xem xét, cân đối lại chế độ ăn uống, đi khám bác sĩ ngay để tìm đúng nguyên nhân để điều trị hoặc nhận được lời khuyên về chế độ dinh dưỡng hợp lí, phải năng vận động, luyện tập thể dục thể thao.

[ad_2]

Đăng bởi: THPT An Giang

Chuyên mục: Học Tập

Viết một bình luận